Factores de Riesgo para el Desarrollo de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo en Atletas Femeninas: Una Revisión Narrativa.

Resumen

Resumen— Introducción: Las disfunciones del piso pélvico (DPP) en atletas femeninas son alteraciones frecuentes que pueden afectar tanto el rendimiento deportivo como la calidad de vida. La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) es la disfunción más prevalente en deportistas. El objetivo de esta revisión es analizar la evidencia científica disponible sobre los principales factores de riesgo mecánicos, anatómicos y hormonales que contribuyen a la incontinencia urinaria de esfuerzo en mujeres deportistas y las implicaciones que tiene para la fisioterapia. Metodología: Se realizó una revisión de la evidencia científica publicada entre 2019 y 2025 en las bases de datos de PubMed, Cochrane Library y Google Scholar para identificar artículos relacionados con incontinencia urinaria de esfuerzo en atletas femeninas. Se consideraron artículos en inglés y español que hablaran sobre factores de riesgo para el desarrollo de la disfunción en mujeres. Se incluyeron un total de 28 artículos.  Resultados: Se describieron factores de riesgo relevantes en el desarrollo de IUE, como el aumento de presión intraabdominal (PIA), la fatiga muscular de músculos de piso pélvico (MPP), las alteraciones relacionadas al síndrome de deficiencia energética relativa (RED-S), las alteraciones respiratorias y los cambios anatómicos inducidos. Discusión: La evidencia revisada demuestra que la IUE en mujeres deportistas no responde a un único factor de riesgo, sino que resulta de la interacción de múltiples elementos mecánicos, hormonales, respiratorios y anatómicos. Asimismo, se destaca que no toda la actividad física incrementa la incidencia de desarrollo de IUE, sino que el deporte de alto impacto junto con la incapacidad del piso pélvico para adaptarse a las demandas de carga genera esta disfunción. Conclusión: La IUE en mujeres deportistas es una condición multifactorial que requiere de un abordaje interdisciplinario. La fisioterapia desempeña un papel fundamental como la primera línea de intervención por medio de estrategias personalizadas que incluyen entrenamiento del piso pélvico, reeducación respiratoria y educación para la prevención y optimización del tratamiento.